人と関わるのが少し疲れてしまったとき、自分の気持ちにフタをしてしまうことってありませんか？でも、ほんの少しだけ自分の心の動きを見つめてみることで、関係のしんどさがやわらぐこともあります。
このページでは、仕事や職場、友人関係など、日々の人付き合いで役立つ心理テストを集めました。自分の気持ちと向き合いながら、やさしく理解していけるヒントになればうれしいです。
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一問一答の心理テストで、今の自分をそっと見つめてみよう
ここからは、一問一答形式で気軽に取り組める心理テストをご紹介します。選ぶだけで、自分でも気づきにくかった心の反応や、対人関係での傾向が見えてくるかもしれません。
どうか安心して、直感で選んでみてくださいね。
話しかけられたときにわかる、あなたの心の壁のつくり方
予定が急にキャンセルになったときに見える、心の柔軟さ
困っている人を見かけたときにわかる、あなたの共感と境界感覚
一人の時間の過ごし方でわかる、自分との向き合い方
人前で意見を求められたときに見える、表現スタイル
既読スルーをしたときに感じることからわかる、気にしすぎ傾向
終わりに
一問一答の心理テストを通して、自分の心の動きに少しだけ意識を向けてみることができたでしょうか。
心理テストの答えに「当てはまった」「違った」と感じることよりも、選ぶ過程で心がどんな反応をしたかに、意味があるのだと思います。
ときには迷っていいし、正解なんてなくても大丈夫。あなたの感じ方を、あなた自身がそっと受け止めてあげられますように。
